2020年1月の記事一覧

【男子バスケットボール部】活動報告/練習試合報告 "For the TEAM"

こんばんは。

本日1/25(土)は、鳩ケ谷高校、草加西高校との練習ゲームでした。鳩ケ谷高校とは年に数回はゲームを組ませていただく古い仲であり、その反面草加西高校は初めてやらせていただくチームでした。

鳩ケ谷高校は昨年度からゲームに絡んでいたGが2人おり、今日もその2人のところで突破、突破、突破。なかなか勢いのあるプレイを止められず、苦しいゲームとなりました。また以前まで目立つプレイの少なかった高身長Fの選手が一段と伸びていて、シュートにドライブにリバウンドに、こちらは翻弄されてしまいました。

草加西高校はDFの上手なチームで、球際の粘りも物凄いものがありました。またGの選手の身体能力がずば抜けて高く、1on1ではなかなか守れず、攻められず…という展開が続きました。

どちらのゲームでも、今回の練習試合でまた課題として浮上してきたものは、【メンタルコントロール】【For the TEAM】という言葉(考え方)。【メンタルコントロール】については、悪い流れになってしまったりミスが続いたりした時には、下を向かずに「どう取り戻すのか」を考えよう。DFで抜かれてしまいそうになっても、最後の最後まで粘り続けよう。そんな話をしました。【For the TEAM】については、自分のミスを自分で取り戻そうと努力をするのはある意味当たり前で、「他のチームメイトのミスを自分がカバーする」という気持ちがどれだけ大切か、という話。1人でできないスポーツの1つ、それがバスケットボールという種目であり、その点がこのスポーツの面白いところでもあります。今後のチームの1つの指針として、選手たちには伝え続けていきたいと思います。

さて、明日は通常練習ですが、1年生の田中(F)は今回上尾地区選抜の練習会に参加させていただいているためおりません。選抜で経験してきたことをぜひチームに持ち帰って、どんどん盛り上げていってほしいと思います。

 

受験生の皆さんは、学力検査まであと約1か月というところまで来ましたね。体調管理には十分気を付け、続けてきた努力をしっかりと実らせられるようにぜひ頑張ってください。そして来年度の春から、一緒にバスケットができる仲間を心待ちにしています

興味のある方はいつでも見学に来ていただければと思います。今後とも応援のほど宜しくお願い致します。

顧問

 

【男子バスケットボール部】活動報告/練習試合報告

本日は先日も投稿した通り、馬宮中学校、常盤中学校を招いて練習試合を行いました。どちらの中学校さんも今まで何度もゲームを組ませていただき、両チームの選手同士の会話も少しずつ増えているようです。バスケットを通して交流が増えるというのも、互いにとってありがたいことだなと感じています。そして両校ともやはり力のある、顧問の先生方がしっかりと面倒を見られているチームでした。

今回の練習ゲームは、U15カテゴリーに合わせて1ピリオド8分設定×2ピリオドのハーフゲーム(8分-2分-8分)を1セットとし、3校で順にゲームを行いました。

さてゲームの内容ですが、中学校相手と言えどなかなか差を開かせるのも難しく…最初の常盤中とのゲームは1ピリが終わって19 - 16。わずか3点差に詰められる展開。以前にも書かせていただいたことがありましたが、常盤中には武蔵野顧問イチオシ(?)のサウスポーのGと、いまだに身長が伸び続けているという180cm後半のCの2枚看板がおり、終始その2人を絡めた展開で押されました。また本チームはイージーミスが重なり思うように得点が伸びなかったり、常盤中に得点を許してしまったりする苦しい時間帯もありました。そんな中奮闘したのは田中(F)。現在チームの課題となっている1on1を活かしたOFの展開というところについて、とにかく身体を張ってドライブに挑みボールをバスケットにねじ込んでくる。今日の彼からは気迫のようなものがものすごく感じられました。また藤本(G)も前線でDFプレッシャーをかけ続けミスを誘い、多くのターンオーバーに貢献しました。ハーフゲームで全得点は45得点。そのうち、約58%を占める26得点を、田中(F)が挙げました。

馬宮中とのハーフゲームも、序盤は同じような展開。特にGの選手にはアウトサイドシュートからドライブインまで、様々なプレイをさせてしまい苦しい展開となりました。また馬宮中は前からそのカラーが強くありますが、とにかく皆がルーズボールやリバウンドボールに飛びついてきます。そういった小さなことの積み重ねで、相手にチャンスを与えてしまっていました。苦しい時間帯もありましたが、キャプテンの神田(G)がそのGとの1on1の中で良いDFをたくさん見せてくれ、しっかりとアーリーで攻めきるきっかけを作ってくれました。また関口(G/F)が貪欲に攻め続け、3Pシュートとドライブと、縦横無尽にコートを駆け巡りOFに大きく貢献してくれました。加えて照井(C)はインサイドからのスクリーンプレイで外の4人のチャンスを演出しつつ、自分もそこに合わせたりリバウンドに絡んだりと、どんどんできるプレイが増えてきました。人数が少ない中でのゲームは苦しい部分が多々ありますが、その分チーム全体の士気が高まり全員が良い成長を遂げてくれているなと感じます。

ここ何度かの練習ゲーム(OBとのゲームも含め)で感じる成長の見られるポイントは、①フロア内でのコミュニケーションの増加②アウトサイドシュート成功率の向上③フォーメーションプレイからの合わせでフィニッシュまで行く回数の増加④Gからのワンパス展開から始まるアーリーOFの4点です。さらにスピードや丁寧さが身についてくると、もっとOFの幅は広がってくるはず。その反面、課題として挙げられるのは①ボックスアウトの徹底②DFカバーローテーションの強化の2点。細かいことを言い出せば課題は数えきれないほどありますが、これらを中心にしっかりとバスケットを作っていけるように今後の練習に励ませたいと思います。

今後の予定としては、以下のような形で決まっています。※2/15(土)については変更可能性有

1/25(土)

vs 鳩ヶ谷高校/草加西高校

<away>
2/1(土)

vs 桜木中学校/岸中学校

(前回投稿のvs田島中は間違いでした)

<home>
2/9(日) vs FUTURES(社会人チーム) 場所未定
(2/15(土)) vs 上尾高校/所沢中央高校 場所未定
2/16(日) vs 中学校多数(ミニカップ戦) <home>

幸いなことに多くのチームから声をかけていただいたり、こちらの申し出を受けていただいたりしたおかげでこの後数週にわたってゲームを組むことができています。人数が少ない分けがには気をつけながら、次の公式戦まで準備を進めていきたいと思います。

そして中学生の皆さんは入試まであと1ヵ月と少し。ぜひ勉強を頑張って下さい!4月から一緒にバスケットができる仲間を心待ちにしています。

 

興味がある方はいつでも練習を見学しに来てください。今後ともぜひ応援の程宜しくお願い致します。

顧問

 

 

【男子バスケットボール部】活動報告、練習試合報告

1月4日(土)に2020年の初練習を行ってから、本日1月12日(日)で9日目の練習です。

普段は体育館の各部活動ローテーションの関係で週に一度オフがあるのですが、今回は練習始めのタイミングもあり三連休最終日の明日まで練習があります。新学期が始まって学校生活と練習のバランスをとるのが少し大変なのか、選手たちからは少しずつ疲労感が見え始めています。しかし毎日課題に向けて一生懸命頑張ろうとする彼らの姿を見ているとこちらも頑張らなくては、という気持ちになります。

さて、三連休初日の昨日(1月11日)は、南稜高校にお邪魔させていただき練習試合を行いました。本校の方では第4回学校説明会が行われておりましたが、その関係で中学生の皆さん、保護者の皆様に部活動の紹介ができず大変申し訳ありませんでした。

南稜高校は本校と同様に人数が少なく、また2年生が1名のチームと、境遇の似ている背景もありよくゲームをやらせていただいております。素直で一所懸命に努力する南稜の選手たちから、本チームの選手たちにもいろいろなことを感じてもらえていたら嬉しいですね。ゲームの中ではアウトサイドシュートの上達やDFからOFへのトランジション意識の向上が見えた半面、1対1のシチュエーションでのプレイ選択に課題が残りました。またファウルトラブルについても…今後に向けて、大切なことや意識的に取り組むべきことが見えてきたような気がします。南稜高校さん、ありがとうございました。

また冬休み中の練習とこの三連休の練習に、引退した3年生が何度も顔を出してくれました。人数がギリギリの中で普段練習しているため、選手にとっても私にとっても大いに助けとなっています。今日最後に行った3年生(+顧問)とのゲームでは、Fの2人に意識の変化が見られ、良いプレイが何度も出ていました。これも3年生の協力のおかげです。これからのさらなる伸びに期待!

明日の練習が終われば選手にとっては待ちわびたオフ。休む前にしっかりと出し切って、気持ちよく練習を終えてほしいと思います。

 

今後の予定については、来週末1月18日(日)にはご近所の馬宮中学校と常盤中学校2月1日(土)には田島中学校が来てゲームを行うことになっています。また2月9日(日)には本校敷地に併設されている大宮北特別支援学校さいたま西分校との関係で知り合うことになった社会人チームとの練習試合も控えています。いろいろな学校さんやチームの方々のご協力のおかげでゲームを組むことができ、本当にうれしく思います。この機会を無駄にせず、来年度の公式戦に向け少しでも多くの課題を克服できるよう、頑張りたいと思います。

 

今後の練習試合や練習ですが、もしご興味があればいつでも見学にいらしてください。今後とも応援の程宜しくお願い致します。

顧問

【男子バスケットボール部】2020年練習開始!

皆様、明けましておめでとうございます。2020年を迎え、令和も2年となりました。今年度も残すところあと3ヵ月となりましたが、次の公式戦を迎えるまでに大切な3ヵ月でもあります。

本日1月4日、2020年の初回練習がスタートしました。

 

初日の今日は、今年の健康や発展を祈りに初詣に出かけました。大宮光陵高校の近くにある「足立神社」というところです。新年一発目、年末年始の運動不足解消も兼ね、ジョギングで向かいました。(MGは自転車で)

片道25分ほどかけゆっくりとジョグで向かい、願掛け。神社でのいろいろなマナーも勉強になりました。その後はこの1年の目標をそれぞれが書き初め(?)し、体育館に貼り出しました。それぞれが書いた目標は、「メンタルを強く」「フェアプレイ」「肉体改造」など。どれも良い目標になったなと思います。MGも強い意志を目標に掲げてくれ、選手MG共々気持ちの入った新年のスタートになったのではないかと思います。

 

さて、新年に入ったわけですが、チーム状況は厳しくなりました。今までより人数に余裕のない状況。ただそれだけに、それぞれの意識が高まり良い練習の雰囲気になりつつありあます。この壁を乗り越え、チームとして大きく成長できる、そんな1年間になれば嬉しいです。

応援していただいている様々な方にきちんと恩返しができるよう今年もしっかり頑張っていきたいと思いますので、改めて今年も何卒よろしくお願いいたします。

顧問