2021年7月の記事一覧

【卓球部】「気持ち悪い」練習と「気持ち良い」練習

1学期の期末考査が終わり、いよいよ夏休みに向けて活動が再開となりました。
卓球部は、9月の地区大会に照準を当て、これからの練習に取り組んでいきます。

練習再開の本日、部員には次の話をしました。

「あなたは、9月の大会にどのように臨みますか?」

大会に出るにあたって、次の2つの目標が考えられます。

(1)大会に出場すること自体が目標であること。特に、初心者などはそうだと思いますが、スポーツとして楽しむ人も同じです。

(2)一つでも勝ち上がるという目標。競技としての卓球を楽しみ、勝ちにこだわる姿勢です。

部活動に参加するにあたって、部員それぞれの想いはあるので、(1)と(2)のどちらが上か下かという話ではありません。大切なのは、自分なりに目標をもって、それを達成するために必要な努力をしなさいということです。

(1)を目指すのならば「気持ち良い」練習を、(2)を目指すのならば「気持ち悪い」練習をした方が良いでしょう。

「気持ち良い」練習とは、自分の思い通りの展開で、自分のやりたいことが最優先の練習です。きっと、爽快感もあり楽しく練習時間を過ごせるでしょう。

「気持ち悪い」練習とは、思い通りに体が動かず、うまくラリーが続かず、モヤモヤを抱えながらする練習です。場合によっては、練習自体が嫌になるかもしれません。ただ、試合で勝つためには、自分の弱点を理解して、それを補うための努力が必要です。得意な事や好きなことを続けていても伸びることは少ないでしょう。

部員には、言葉ではなく態度で示してほしいと伝えました。来週月曜からそのためのメニューで練習をしていきますが、夏のおよそ1か月半がどのような練習になるのか楽しみにしています。8月末には、初の練習試合も予定していますので、そこで少し成果が出せればと思います。

 

 おしらせ 

8月3日(火)、4日(水)の部活動体験会で卓球部も体験することができます。中学校で卓球を頑張っていた中学生の皆さん、ぜひ体験に来てください。みんなで練習しましょう!