2018年2月の記事一覧

陸上競技部 日常(85)

みなさん、こんにちは。大宮武蔵野高校陸上競技部です。

今週から学年末考査1週間前ということで部活動はOFFとなります。
進級に向けての集大成をしっかり見せてほしいものです。
また、練習再開が3月6日となります。
(学年末考査・入試関係で臨時休校になる日もあります)
このOFFの期間に怪我をしている選手は治療に
専念してもらいたいです。

Restart!!


陸上競技部 日常(84)

みなさん、こんにちは。大宮武蔵野高校陸上競技部です。

陸上競技部では普段から走る以外の練習
(ウエイトトレーニング)を行っています。
4月当初から比べてパワーアップしてきてるのが
実感できます。
また、バランス感覚や体幹も少しずつではありますが
成果が出てきております。
走るための基本的な筋肉を刺激することで
タイムアップを期待したいと思います。

Restart!!

陸上競技部 日常(83)

みなさん、こんにちは。大宮武蔵野高校陸上競技部です。

先日の雪大雪雪の影響でグランドがつかえませんでしたが、
やっと、昨日の放課後、生徒達と整備を行いました。
今日からグラウンドで練習再開!!了解

グラウンドにはタヌキ・水鳥などの足跡がありました。
改めて自然豊かな環境であると実感しました。

Restart!!

陸上競技部 日常(82)

みなさん、こんにちは。大宮武蔵野高校陸上競技部です。

本校のグラウンド状況ですが、あと一歩のところまで来ました。
雪は融けて、水たまりのみになりました。
この水たまりは雨降った時にたまる場所なので
太陽に頑張ってほしいものです。
明後日くらいには使えるようになるといいです・・・。

Restart!!

陸上競技部 日常(81)


みなさん、こんにちは。大宮武蔵野高校陸上競技部です。

連日、学校内では様々な部活が練習・トレーニングで頑張っています。
さて、陸上競技部では新たにトレーニング用品を購入しました。
「TAIKAN STREAM ADVANCE」です。
サッカーの長友選手も使用しているみたいです。
様々な筋肉を刺激して春に臨みたいです。



頑張れ!大宮武蔵野高校!

Restart!!


陸上競技部 日常(80)

みなさん、こんにちは。大宮武蔵野高校陸上競技部です。

昨日夜半から雨から雪に変わり午前中まで降り続けた雪。
またもや
グラウンド状況が悪くなりました。
しかし、雨のおかげで午後には水たまりだらけになりました。
練習内容の変更が続く中で生徒たちは一生懸命頑張っております

グラウンドを走る生徒の姿を早く見たいものです。




Restart!!

陸上競技部 日常(79)

みなさん、こんにちは。大宮武蔵野高校陸上競技部です。

本日から2月になりました。1月はあっという間に過ぎた感じです。
2月には予餞会(3年生を送る会)や学年末考査があります。
最後の最後まで気を抜かずに行ってほしいです。

さて、陸上競技部ですがグラウンド状況が悪いため、
体育館内にあるトレーニング室でトレーニングなどを行っています。
今年度当初より強度を少しずつ上げてきていますが、
パワーアップしてきているのが実感できます。
あとは「走り方」へのアプローチ。
うまく体を生かせられる動きを練習していきたいと思います。

 

Restart!!