男子バスケットボール部活動報告

更新が空いてしまいました。最後の更新が2月8日(土)の練習試合についてでしたが、その後のこの1週間と少しの間、合計3日間の練習試合を実施させていただきました。ご協力いただいた全てのチーム、顧問の先生方、選手の皆さん、そして保護者の皆様、本当にありがとうございました。

さて、まずは2月9日(日)の社会人チーム"FUTURES"とのゲーム@homeについて。この日はFUTUTRESの他に、本校に併設されている「大宮北特別支援学校さいたま西分校」チーム、そしてFUTURESのスタッフ陣もゲームに参加してくれ、本チームも含め4チームでの合同ゲームとなりました。どのチームとゲームをするにしても普段なかなか戦える相手ではないので、選手にとっても顧問にとっても非常に良い経験になりました。特に社会人チームのFUTURES、そしてFUTUTRESスタッフとのゲームは、体の強さや1on1の能力に関して圧倒される部分が多く、現状の課題がクリアになったような気がします。また西分校とのゲームについては、DFで守り切れない部分、OFで攻めきれない部分がともに見られ、普段同じ校舎の中で学びを深めている高校生同士ということもありより刺激をもらえたような気がします。

また2月11日(火)の建国記念の日には、近隣の大宮光陵高校と2校でゲームを行いました@away。なかなか最近はゲームを組めていなかったのですが、南部支部の交流ゲームの兼ね合いもあり久々の顔合わせとなりました。5人しかメンバーがいない中での4Qフルゲーム。力の差がほとんどないような互いの実力ながら、展開としては本チームが終始10点圏内を追う形…。4Q終盤には光陵高校のキャプテンが5ファウルで退場、その時点で6点差残り2分40秒。これは逆転の流れか、と顧問も選手も気持ちが高まりましたが、一歩及ばず。しかしチームの中で課題として取り組んでいることがいくつもゲームの中で見られ、選手の成長を感じました。敗戦を喫しましたが、意味のあるゲームになったと思います。

最後に2/16(日)に行った、中学校チームを招いての【大宮武蔵野カップ】@home。男女合わせて7チームが来てくれました。男子は南浦和中、桶川中、川口幸並中、戸田新曽中(午前のみ)の参加で、1日かけてゲームを行いました。毎度のことながら中学校チームといえど上手な選手がたくさんおり、将来うちのチームで一緒にプレイ出来たら…と想像したくなるようなことが多々ありました。本チームは5人のメンバーでほとんど戦い切り、体力的にも精神的にもかなりつらい部分はあったと思いますがよく頑張ったと思います。普段5on5でゲーム形式の練習ができないため、本当にタメになるカップ戦になりました。また3年生が1人ヘルプに来てくれ、後半は彼のおかげでなんとか持たせられました。本当に助かりました、ありがとう。

この怒涛の練習ゲーム期間もこれで一区切りとなります。振り返ってみると2020年を迎えてからほとんど毎週末にゲームを組ませていただき、2月16日までで8本ものゲームを行うことができました。これもひとえに協力いただいた各チーム関係者の皆様のおかげです。本当にありがとうございました。今後ともぜひよろしくお願いいたします!

受験生の皆さんはいよいよ学力検査直前です。昨日各校の出願状況が出そろい、本校もこの後どんな動きがあるのか目が離せません。1人でも多くの新入生とバスケットができることを心待ちにしています！

長くなってしまい申し訳ありません。今後とも応援のほどよろしくお願いいたします。

顧問

令和2年も2月に入りまして、今日で2回目の週末を迎えています。先週報告ができなかったのですが、先週土曜日(2/1)はさいたま市の桜木中、岸中を招かせていただき、3校で練習試合を行いました。中学生ならではのアグレッシブさが光り、非常に内容の濃い練習試合となりました。

本日は先月に引き続き馬宮中が来てくれました。またなんと馬宮中OB(現高3)の面々も1つのチームとして参加してくれ、実質3チームでの練習試合となりました。

馬宮中はハンドリングの達者な2年生Gを中心に、1on1やアウトサイドシュートを何度も仕掛けてくるような展開でした。いつも感じるのは馬宮中のルーズボールの強さ。特段大きな選手がいるわけではありませんが、ボールに飛びつくその勢いで何度もボールを自分たちのものにしていました。本チームの選手も見習うべきところです。

また馬宮中OBの子たちは技術的にレベルが格段に上の選手がおり、非常に良い経験を積ませてもらうことができました。聞いたところ馬宮中時代の彼らの学年は、県大会でベスト16まで残ったそうな…納得の能力でした。

そして先週に引き続き今日も3年生が後輩たちのためにヘルプに駆けつけてくれました。本当にありがとう！彼らのおかげでなんとかチームが運営できているといっても過言ではありません。今後もよろしくお願いします。

さて、今回のゲームを通して考えると、【OFのスペーシングの取り方】【ボールマンDFの積極性】の2点が課題として挙げられます。1つ目の【スペーシング】について。本チームのOFがうまくいかないときには必ずフロアバランスが悪く、スペーシングの意識がそれぞれに欠けている場合が多くあります。きちんとしたポジショニングでOFが展開できるよう、トップ・ウイング・インサイドのそれぞれが「正しい位置取りで」ボールを受けられるよう、パスをさばけるよう頭を使いながらプレイする必要性が今まで以上に出てきました。【ボールマンDF】については、兼ねてから意識するように伝えている「ワンアーム」「ミドルライン死守」の2点がまた少しずつできなくなってきているなと感じたので伝えました。本チームもサイズがなく突破力もまだまだこれからというところ。そのため少しでもアグレッシブなDFを行い、アウトナンバーの優位な展開で速攻を押し切りたい、という思いがあります。最近はFの田中を中心にトランジションが上がってきているので、チーム全体がその意識で激しいDF→ターンオーバー→アーリーで押し切るという流れを身に着けていってほしいと思います。

さて明日は社会人チーム"FUTURES"とのゲームです。実は教員同士の関係の中で知り合ったチームでもあり、なかなか骨太なチーム…。少しでも良い経験を積ませてもらえたら、と思います。

受験生の中3生諸君は学力検査までもう1か月を切りましたね。体調管理に十分気を付けながら、あと少し、頑張って勉強を続けて下さい。その先には思う存分バスケットができる環境が待っています！ぜひ大宮武蔵野で一緒にバスケをしましょう！

今後とも応援のほどよろしくお願いいたします。

顧問

こんばんは。

本日1/25(土)は、鳩ケ谷高校、草加西高校との練習ゲームでした。鳩ケ谷高校とは年に数回はゲームを組ませていただく古い仲であり、その反面草加西高校は初めてやらせていただくチームでした。

鳩ケ谷高校は昨年度からゲームに絡んでいたGが2人おり、今日もその2人のところで突破、突破、突破。なかなか勢いのあるプレイを止められず、苦しいゲームとなりました。また以前まで目立つプレイの少なかった高身長Fの選手が一段と伸びていて、シュートにドライブにリバウンドに、こちらは翻弄されてしまいました。

草加西高校はDFの上手なチームで、球際の粘りも物凄いものがありました。またGの選手の身体能力がずば抜けて高く、1on1ではなかなか守れず、攻められず…という展開が続きました。

どちらのゲームでも、今回の練習試合でまた課題として浮上してきたものは、【メンタルコントロール】【For the TEAM】という言葉(考え方)。【メンタルコントロール】については、悪い流れになってしまったりミスが続いたりした時には、下を向かずに「どう取り戻すのか」を考えよう。DFで抜かれてしまいそうになっても、最後の最後まで粘り続けよう。そんな話をしました。【For the TEAM】については、自分のミスを自分で取り戻そうと努力をするのはある意味当たり前で、「他のチームメイトのミスを自分がカバーする」という気持ちがどれだけ大切か、という話。1人でできないスポーツの1つ、それがバスケットボールという種目であり、その点がこのスポーツの面白いところでもあります。今後のチームの1つの指針として、選手たちには伝え続けていきたいと思います。

さて、明日は通常練習ですが、1年生の田中(F)は今回上尾地区選抜の練習会に参加させていただいているためおりません。選抜で経験してきたことをぜひチームに持ち帰って、どんどん盛り上げていってほしいと思います。

受験生の皆さんは、学力検査まであと約1か月というところまで来ましたね。体調管理には十分気を付け、続けてきた努力をしっかりと実らせられるようにぜひ頑張ってください。そして来年度の春から、一緒にバスケットができる仲間を心待ちにしています。

興味のある方はいつでも見学に来ていただければと思います。今後とも応援のほど宜しくお願い致します。

顧問

本日は先日も投稿した通り、馬宮中学校、常盤中学校を招いて練習試合を行いました。どちらの中学校さんも今まで何度もゲームを組ませていただき、両チームの選手同士の会話も少しずつ増えているようです。バスケットを通して交流が増えるというのも、互いにとってありがたいことだなと感じています。そして両校ともやはり力のある、顧問の先生方がしっかりと面倒を見られているチームでした。

今回の練習ゲームは、U15カテゴリーに合わせて1ピリオド8分設定×2ピリオドのハーフゲーム(8分-2分-8分)を1セットとし、3校で順にゲームを行いました。

さてゲームの内容ですが、中学校相手と言えどなかなか差を開かせるのも難しく…最初の常盤中とのゲームは1ピリが終わって19 - 16。わずか3点差に詰められる展開。以前にも書かせていただいたことがありましたが、常盤中には武蔵野顧問イチオシ(?)のサウスポーのGと、いまだに身長が伸び続けているという180cm後半のCの2枚看板がおり、終始その2人を絡めた展開で押されました。また本チームはイージーミスが重なり思うように得点が伸びなかったり、常盤中に得点を許してしまったりする苦しい時間帯もありました。そんな中奮闘したのは田中(F)。現在チームの課題となっている1on1を活かしたOFの展開というところについて、とにかく身体を張ってドライブに挑みボールをバスケットにねじ込んでくる。今日の彼からは気迫のようなものがものすごく感じられました。また藤本(G)も前線でDFプレッシャーをかけ続けミスを誘い、多くのターンオーバーに貢献しました。ハーフゲームで全得点は45得点。そのうち、約58%を占める26得点を、田中(F)が挙げました。

馬宮中とのハーフゲームも、序盤は同じような展開。特にGの選手にはアウトサイドシュートからドライブインまで、様々なプレイをさせてしまい苦しい展開となりました。また馬宮中は前からそのカラーが強くありますが、とにかく皆がルーズボールやリバウンドボールに飛びついてきます。そういった小さなことの積み重ねで、相手にチャンスを与えてしまっていました。苦しい時間帯もありましたが、キャプテンの神田(G)がそのGとの1on1の中で良いDFをたくさん見せてくれ、しっかりとアーリーで攻めきるきっかけを作ってくれました。また関口(G/F)が貪欲に攻め続け、3Pシュートとドライブと、縦横無尽にコートを駆け巡りOFに大きく貢献してくれました。加えて照井(C)はインサイドからのスクリーンプレイで外の4人のチャンスを演出しつつ、自分もそこに合わせたりリバウンドに絡んだりと、どんどんできるプレイが増えてきました。人数が少ない中でのゲームは苦しい部分が多々ありますが、その分チーム全体の士気が高まり全員が良い成長を遂げてくれているなと感じます。

ここ何度かの練習ゲーム(OBとのゲームも含め)で感じる成長の見られるポイントは、①フロア内でのコミュニケーションの増加、②アウトサイドシュート成功率の向上、③フォーメーションプレイからの合わせでフィニッシュまで行く回数の増加、④Gからのワンパス展開から始まるアーリーOFの4点です。さらにスピードや丁寧さが身についてくると、もっとOFの幅は広がってくるはず。その反面、課題として挙げられるのは①ボックスアウトの徹底、②DFカバーローテーションの強化の2点。細かいことを言い出せば課題は数えきれないほどありますが、これらを中心にしっかりとバスケットを作っていけるように今後の練習に励ませたいと思います。

今後の予定としては、以下のような形で決まっています。※2/15(土)については変更可能性有

幸いなことに多くのチームから声をかけていただいたり、こちらの申し出を受けていただいたりしたおかげでこの後数週にわたってゲームを組むことができています。人数が少ない分けがには気をつけながら、次の公式戦まで準備を進めていきたいと思います。

そして中学生の皆さんは入試まであと1ヵ月と少し。ぜひ勉強を頑張って下さい！4月から一緒にバスケットができる仲間を心待ちにしています。

興味がある方はいつでも練習を見学しに来てください。今後ともぜひ応援の程宜しくお願い致します。

顧問

1月4日(土)に2020年の初練習を行ってから、本日1月12日(日)で9日目の練習です。

普段は体育館の各部活動ローテーションの関係で週に一度オフがあるのですが、今回は練習始めのタイミングもあり三連休最終日の明日まで練習があります。新学期が始まって学校生活と練習のバランスをとるのが少し大変なのか、選手たちからは少しずつ疲労感が見え始めています。しかし毎日課題に向けて一生懸命頑張ろうとする彼らの姿を見ているとこちらも頑張らなくては、という気持ちになります。

さて、三連休初日の昨日(1月11日)は、南稜高校にお邪魔させていただき練習試合を行いました。本校の方では第4回学校説明会が行われておりましたが、その関係で中学生の皆さん、保護者の皆様に部活動の紹介ができず大変申し訳ありませんでした。

南稜高校は本校と同様に人数が少なく、また2年生が1名のチームと、境遇の似ている背景もありよくゲームをやらせていただいております。素直で一所懸命に努力する南稜の選手たちから、本チームの選手たちにもいろいろなことを感じてもらえていたら嬉しいですね。ゲームの中ではアウトサイドシュートの上達やDFからOFへのトランジション意識の向上が見えた半面、1対1のシチュエーションでのプレイ選択に課題が残りました。またファウルトラブルについても…今後に向けて、大切なことや意識的に取り組むべきことが見えてきたような気がします。南稜高校さん、ありがとうございました。

また冬休み中の練習とこの三連休の練習に、引退した3年生が何度も顔を出してくれました。人数がギリギリの中で普段練習しているため、選手にとっても私にとっても大いに助けとなっています。今日最後に行った3年生(+顧問)とのゲームでは、Fの2人に意識の変化が見られ、良いプレイが何度も出ていました。これも3年生の協力のおかげです。これからのさらなる伸びに期待！

明日の練習が終われば選手にとっては待ちわびたオフ。休む前にしっかりと出し切って、気持ちよく練習を終えてほしいと思います。

今後の予定については、来週末1月18日(日)にはご近所の馬宮中学校と常盤中学校、2月1日(土)には田島中学校が来てゲームを行うことになっています。また2月9日(日)には本校敷地に併設されている大宮北特別支援学校さいたま西分校との関係で知り合うことになった社会人チームとの練習試合も控えています。いろいろな学校さんやチームの方々のご協力のおかげでゲームを組むことができ、本当にうれしく思います。この機会を無駄にせず、来年度の公式戦に向け少しでも多くの課題を克服できるよう、頑張りたいと思います。

今後の練習試合や練習ですが、もしご興味があればいつでも見学にいらしてください。今後とも応援の程宜しくお願い致します。

顧問

皆様、明けましておめでとうございます。2020年を迎え、令和も2年となりました。今年度も残すところあと3ヵ月となりましたが、次の公式戦を迎えるまでに大切な3ヵ月でもあります。

本日1月4日、2020年の初回練習がスタートしました。

初日の今日は、今年の健康や発展を祈りに初詣に出かけました。大宮光陵高校の近くにある「足立神社」というところです。新年一発目、年末年始の運動不足解消も兼ね、ジョギングで向かいました。(MGは自転車で)

片道25分ほどかけゆっくりとジョグで向かい、願掛け。神社でのいろいろなマナーも勉強になりました。その後はこの1年の目標をそれぞれが書き初め(?)し、体育館に貼り出しました。それぞれが書いた目標は、「メンタルを強く」「フェアプレイ」「肉体改造」など。どれも良い目標になったなと思います。MGも強い意志を目標に掲げてくれ、選手MG共々気持ちの入った新年のスタートになったのではないかと思います。

さて、新年に入ったわけですが、チーム状況は厳しくなりました。今までより人数に余裕のない状況。ただそれだけに、それぞれの意識が高まり良い練習の雰囲気になりつつありあます。この壁を乗り越え、チームとして大きく成長できる、そんな1年間になれば嬉しいです。

応援していただいている様々な方にきちんと恩返しができるよう今年もしっかり頑張っていきたいと思いますので、改めて今年も何卒よろしくお願いいたします。

顧問

本日は2019年内最後の練習、練習納めでした。

最近はアップで色んなスポーツに取り組ませ、バスケットに大事な要素は…と話しているのですが、今日は簡易版フットサルを行い汗を流しました。実は、1年生4人がサッカー経験者！皆、バスケをする時にはみられない一面が垣間見え、興味深かったです。

その後はシュート系、対人系のメニュー。最近の練習への取り組み方は目を見張るものがあり、互いに声をかけあいながら前向きに練習に励んでいます。このチームはどんどん伸びる、そう感じさせてくれる練習になりました。

練習後は、毎年恒例大掃除。フロアの雑巾がけ、ボール磨き、ウェイトルーム、男子トイレ、部室の大掃除を行いました。普段使わせてもらっている場所への感謝を込め、またこれからも使わせていただくことへの礼儀を込め、丁寧に掃除をしました。こういう気持ちを、部員には常に大切にしてほしいものです。

さて、2019年も皆様に大変お世話になりました。なかなか公式戦で結果を出すことができない日々が続いていますが、1つ1つの勝利に向けて2020年も邁進していきますので、応援の程どうかよろしくお願い致します。

皆様、よいお年をお迎えください。来年もよろしくお願い致します。

顧問

期末考査が終わり、練習を再開してから1週間以上が経ちました。この週末の練習の様子を見ていると、本格的に体力や技術が戻りつつあるかなと感じています。

顧問側の言い訳にはなってしまいますが、この時期は成績等の会議が多く入り、平日の練習になかなか顔を出すことができませんでした。そんな中で練習に一所懸命に参加してくれた部員たち。少しずつかもしれませんが、その取り組み方に成長が見られるような気がします。私が出られない間、それぞれがチームを支えてくれて本当にありがとう。

この土日は、OFとDFに課題や目的を分けて練習を行いました。細かいボールミートのことやステップのこと。ドライブコースをうまく切れるようにするためのトレーニング。顧問の私もまだまだ勉強中の身ですが、こういった基本的な技術や考え方こそないがしろにしないようにしっかりと取り組ませていきたいと思います。

また今日の練習ではアップでバレーボール(パスをつなぐだけ)を行いました。良い気分転換になったと共に、意外な才能や苦手な動きなども見え隠れ…？マネージャーも大活躍の、良いアップとなりました。

年末に向け、いよいよ大詰めです。この1年をしっかりと振り返りながら、少しでも多くのことを来年に繋げられるように毎日の練習に向き合いたいと思います。今後とも応援の程宜しくお願い致します。

顧問

久しぶりの更新です！

本校は12/12(木)まで学期末考査があり、今日で練習が再開となってから3日目です。週末の今日は、さいたま市立常盤中学校を招いて練習ゲームを行いました。

常盤中学校は以前から年に何度か練習ゲームをやらせていただいており、今年度はおそらく2回目。新チームになってからは初めての機会となりました。昨年度より存在感を存分に示していた現在中学2年生にして186cm(未だに伸び続けているらしいです…)の選手が、これでもかとリバウンドに絡んできて、リバウンド争いでは苦戦を強いられました。またサウスポーのガードの選手も、クイックネスとアウトサイドシュートを武器に、コート内で際立つプレイを見せていました。

そんな中で本チームは、テスト明けでまだ体力やハンドリングなどあまり調子が戻っていない者もいたかもしれませんが、良い時間帯と悪い時間帯の差がはっきりと分かれる内容となりました。OFもDFもアグレッシブにチャレンジできているときは流れを持ってこれるようなシーンが何度もありましたが、DFで引いてしまったり、パスコースを探してばかりで自分のシュートチャンスを見逃してしまったり、または細かなミスが続いたりしてしまったときはなかなか良い展開を作れませんでした。

しかしその展開の中で、副部長の田中(F)と元気印の関口(G/F)がフロア内で周りに声をかけ続け、良い雰囲気の中でバスケットができていたように思います。また部長の神田(G)は、プレイがうまくいったときに誰よりも大きな声でチームを盛り上げ、ゲームの雰囲気を作ってくれました。まだ二学期が終わったわけではありませんが、今学期を通して随所に選手たちの成長が見られるようになったな、と思える練習ゲームとなりました。常盤中学校さん、ありがとうございました。

顧問の大学の関係等で中学校で顧問をやられている知り合いの方が数名おり、年に何度も中学校さんとのゲームを組ませていただいています。高校生チームとして良いお手本だと思ってもらえるようなチーム作りができれば、本チームの目指すチーム像に近づけると信じています。そこを目指して、選手共々頑張っていきたいと思います。

また、本日は本校の第3回学校説明会がありました。今回は体育館の部活ローテーションの関係で中学生の皆さんや保護者の皆様方に練習の見学していただくことはできませんでしたが、たまたま個別相談にいらっしゃった中学生でバスケットをしたいと言ってくれた178cmの大型新人（？）とお話することができました。保護者の方も本人も非常に気さくで、特に本人からはバスケットが好きなんだなという空気がにじみ出ていました。ぜひ来年から、一緒にバスケしましょう！そのためにも、まずは気を抜かずに勉強頑張って下さいね！そしてその他の中学生・保護者の皆様も、興味があればいつでも見学に来て頂ければ嬉しく思います。

明日は通常練習です。体育館内の気温がぐっと下がりつつあるこの頃ですが、体調管理には十分留意しながら頑張りたいと思います！今後とも応援の程お願い致します。

顧問

11月ラスト、そして12月最初の日となったこの週末は、2日間とも午前中に練習を行いました。

気温がめっきりと低くなり体育館は冷蔵庫状態…。通常はフロアに座って行うストレッチも、フリーアップを取り入れながらスタンディングで行うように変更。極力体を冷やさぬよう気をつけなければならないシーズンがやってきました。

土曜日は今まで練習を続けてきたオフェンスのパターンに加えて、新しい攻め方のパターン練習を取り入れました。選手たちは細かなミスに苦しんでいましたが、慣れてくると良いタイミングでパスがつながったりドライブで抜けたりと、少しずつ感覚を身に着けつつあるのかなと思える内容となりました。

日曜日は体調を崩し練習に参加できない部員が多く出てしまいましたが、3年生が来てくれたおかげでなんとか形になりました。最後はオールコートで4on4を何本か行い、先輩たちのプレイにもまれながら奮闘する現役部員の姿が見られました。部員にいつも伝えている大切なことは、「先輩たちが上手だな」と観客状態で終わるのではなく、「どうしたらあのプレイが生まれるのか」「どんなことをすればあのプレイができるようになるのか」を常に考えながら練習やゲームに参加しなさい、ということ。せっかく時間を割いて来てくれているOBのみんなへの感謝の気持ちは、現役部員が技術を身に着けて勝利を重ねていくことでしか返すことはできません。これからもその気持ちを大切に、日々努力を続けていきたいと思います。

さて、明日からは二学期期末考査一週間前となり部活動停止期間に入ります。本チームは勉強会を放課後に行い、テストに備えることになります。テスト明けにしっかりと大暴れできるよう、勉強をしっかり行いながらもバスケットのことも頭から抜けさせない様に気をつけたいと思います。

これからの長い冬に向け、練習試合や合同練習をしてくださる高校さん、中学校さんを探しています！こちらからもお声掛けさせていただくことが多々あると思いますが、何卒ご指導の程宜しくお願い致します。

今後とも応援のほど宜しくお願い致します。

顧問