卓球部活動報告

【卓球部】R７年度県南部支部大会

投稿日時 : 2025/09/18

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先日、上尾運動公園体育館にて行われた令和７年度埼玉県南部支部卓球大会（シングルス）に参加してきました。

結果は以下の通りです。

《１回戦》

善如寺（大武）✖０－◯３（県立浦和）

増田（大武）✖２－◯３（栄東）

小八重（大武）◯３－✖０（南陵）

《２回戦》

小八重（大武）✖０－◯３（上尾）

今回の大会では、全員１年生ながら１名が２回戦まで進出となりました。その他の大会でも１回戦を突破できるような生徒が増えてきております。

今後とも他校との合同練習であったり、個に合わせた練習など少人数でありながらも充実した練習が行えるように指導してまいりますので、よろしくお願い致します。

【卓球部】栃木県卓翔杯に参加してきました！

投稿日時 : 2025/08/01

顧問カテゴリ:

こんにちは。いよいよ夏休み！暑い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか。

卓球部では夏の第１回イベントとして、7月29日～31日に栃木県大田原市で行われた卓翔杯に参加してきました！

卓翔杯は、関東だけでなく東北などの遠方からも参加者が集まるレベルの高い大会となっています。

本校からは１年生女子２人、男子１人が参加しました。

団体戦の大会となっていますので、女子は茨城県立波崎高校、男子は埼玉県立浦和高校との合同チームでの参加でした。

県大会常連校も多く参加しており、生徒・教員ともども刺激をもらえるものとなりました。

合宿に参加できるというのも部活動の醍醐味の一つです。普段とは違った環境で部員の仲も深まり、練習への新たな課題も見つけることが出来たようです。

顧問　寺内

【卓球部】入部報告＆練習試合！①

投稿日時 : 2025/05/06

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４月も終わり、１年生たちも本校での授業に慣れはじめて、入学式の緊張した表情とはまた違った一面を見せてくれるようになりました。

そんな１年生ですが、本卓球部にはありがたいことに今年度３名(男子１名、女子２名)の入部がありました。現２年生には部員がおらず、現３年生一人での体制がしばらく続いていたこともあり、新たに部員を迎えることができたことは大変喜ばしいことです。

３年生含め、４人での体制が続けられるのも夏まで。３人とも３年生が引退した後もしっかり後を引き継いでいけるように一層練習に励んでいます。

さて、先週の話ではありますが4/29(火・祝)に再び県立浦和高校の方に遠征に行ってまいりました。今回は、県立浦和・大宮南・大宮武蔵野の３校で互いの生徒たちが試合形式での練習を行いました。普段は中々対戦できないような相手と試合を行い部員４人とも刺激を得られたようです。本校生徒は中々部員が少ない中ではありましたが、よく健闘していたと思います。

このように他校に遠征するのは、普段の練習への刺激となるとともに、普段の自身たちの練習を客観視できる大切な機会です。今後の練習がより一層充実したものになるように丁寧に指導していきたいと思います。

また、5/24(土)には、県立浦和・春日部共栄・大宮武蔵野での合同練習も予定しております。このような機会を沢山いただけることは本当にありがたいことですので、こういった機会を活かせるように普段の練習にも力を入れてまいります。

【卓球部】県立浦和高校遠征

投稿日時 : 2025/04/25

顧問カテゴリ:

かなり久々の投稿となってしまい申し訳ありません。

今年度の活動報告第1弾ということで、12日に行いました県立浦和高校への遠征練習の様子を載せさせていただきます。

今年度は、本校に県立浦和高校から専門役員であります大澤先生が着任され、練習もより実践的なものとなりました。

今回は大澤先生がご連絡いただきまして県立浦和高校での遠征練習を行わせていただきました。本校からは3年生の横田くんが練習に参加し、最初は1人で遠征という不安も抱えていたようですが、他校の練習を見て非常に刺激を得られたようで、楽しんでいる様子も見られました。

本校では、これまで部員数が少なく思った通りの練習がいかなかった場面もありますが、今年度より大澤先生のお力をお借りして発展的な練習ができるようになったことは大変喜ばしいことだと感じております。

今後ともOBOGの方々、保護者の皆様のご協力のもと部活動運営を行わせていただきますのでよろしくお願いいたします。

顧問　寺内

【卓球部】南部支部大会結果報告

投稿日時 : 2021/09/24

顧問カテゴリ:

久々の更新となります。本来であれば、夏の部活動体験会、学年別大会、月末の練習試合と、様々なイベント（目標）があるはずでしたが、いずれも中止ということになり、やや不完全燃焼な夏でした…。

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9/22（水）上尾運動公園体育館で行われた、南部支部大会に参戦してきました。
この大会は、夏の世代交代を乗り越えて、来年1月にある新人戦（地区予選）を占う位置づけのものです。

大宮武蔵野高校卓球部からは、総勢12名がエントリーし、シングルスと団体戦を戦ってきました。

男子シングルス
1回戦
石垣　２－０（上尾鷹の台の選手）／スコア　11-8　11-7　→2回戦進出
菅間　０－２（浦和麗明の選手）／スコア　5-11　2-11
井原　０－２（鳩ケ谷の選手）／スコア　4-11　2-11
川上　０－２（上尾南の選手）／スコア　4-11　4-11　デビュー戦
片桐　０－２（上尾の選手）／スコア　1-11　4-11　デビュー戦
中辻　０－２（開智の選手）
竹田　０－２（上尾の選手）

2回戦
石垣　１－２（秀明英光の選手）／スコア　11-13　11-7　10-12
坂田　０－２（大宮開成の選手）／スコア　7-11　8-11

女子シングルス
1回戦
高祖　２－１（浦和北の選手）／スコア　11-7　8-11　11-5　→2回戦進出
森　　０－２（上尾鷹の台の選手）／スコア　4-11　1-11
上久木田　０－２（大宮商業の選手）／スコア　1-11　6-11　デビュー戦
増田　０－２（南稜の選手）／スコア　2-11　2-11　デビュー戦

2回戦
高祖　０－２（川口北の選手）／スコア　6-11　4-11

※男女シングルスは、ベスト64決定戦の前までは3ゲームスマッチです。

男子団体
1回戦　　　　大宮武蔵野　０－３　伊奈学園総合高校
シングルス１　１－３
ダブルス　　　０－３
シングルス４　０－３

女子団体
1回戦　　　　大宮武蔵野　０－３　与野高校
シングルス２　０－３
シングルス４　０－３
シングルス５　０－３

※男女団体は、進行の関係でオーダー順に試合が入っていません。

１年生が入部し、初の公式戦となりました（本来は夏に試合がありましたが、中止）。
緊急事態宣言や様々な要因で、夏休みも９月も十分な練習ができないまま臨むことになりましたが、それでも収穫のある１日でした。

男女シングルスでは勝利をもぎ取って、２回戦までコマを進める選手もいましたが、３回戦への壁はまだ突破できませんでした。それでも届かない壁ではなく、片手は掛かっている選手もいました。また、１年生の初心者メンバー４人はデビュー戦を堂々と戦いました。卓球では審判も選手が行うので、ベンチコーチが入れないシングルスでは、文字通り一人で戦い、一人で審判をするという孤独との戦いでもありますが、今回の４名は無事やり遂げてくれました。

男女団体戦は、完全に力負けでした。男子は格上との戦い（本校から見れば、どこも格上ですが…）に、よく喰らいつき、勝利こそ上げられませんでしたが最後まで気持ちを前面に向けて戦い抜きました。女子は、久々の団体戦出場でした（少なくとも７年ぶり）。そのため、今回は出場が目標という形で、少しでも試合経験を積めればと考えていましたが、個人戦とはまた違う雰囲気で、相手も当然手加減なしで向かってくるため、貴重な経験を詰めました。

最後のミーティングでは、次のことを話しました。
男子には、これからどうしたいのかということ。
１年生が入部した当初から言ってきましたが、この部をどうするかは部員の考え次第です。もちろん、顧問としては「団体戦で初戦突破」という目標は掲げていますが、それは強制することではありません。今回格上に食らいついたことで、日々の部活動を楽しみながら試合に臨むのも一つの形ですし、今回のことから「もっと勝ちたい」と思うなら、そのために練習に臨む姿勢も変えていかなければなりません。どのような形であれ、「普段の態度で示してほしい」と話しました。
女子には、まずは１日やり切れたことが一番の収穫であること。
これまでも、少人数で男子と一緒に練習し、団体戦は出られないけれど個人戦だけでも出場するという形でした。しかし、１年生が入部したことで団体戦を組める人数（高校は４人以上）となり、新たな方向性が開けました。１年生の入部当初、女子に対しての顧問としての目標は「団体戦に出場すること」としていましたが、初心者ながら練習を頑張り、先輩に混ざって団体戦に出場できました。経験者と初心者のミックスチームですが、一つクリアできたと感じています。チームを背負う団体戦はやはり空気が違います。それに触れて、４人がさらにモチベーション高くなればと思います。

次は、１月末の新人戦です。男女とも、今回の経験を糧に頑張っていきたいと思います。

今回の試合の様子を一部紹介します。（’シングルスはベンチコーチに入れないので、遠目からの写真となります）

男女シングルス

真ん中の台の左側の選手です。　手前の台の左側の選手です。

中央の台の手前側の選手です。　手前の選手です。

手前から2台目の右側の選手です。　

女子団体戦

手前側の選手です。

男子団体戦

手前側の選手です。

【卓球部】「気持ち悪い」練習と「気持ち良い」練習

投稿日時 : 2021/07/09

顧問カテゴリ:

1学期の期末考査が終わり、いよいよ夏休みに向けて活動が再開となりました。
卓球部は、９月の地区大会に照準を当て、これからの練習に取り組んでいきます。

練習再開の本日、部員には次の話をしました。

「あなたは、９月の大会にどのように臨みますか？」

大会に出るにあたって、次の2つの目標が考えられます。

（１）大会に出場すること自体が目標であること。特に、初心者などはそうだと思いますが、スポーツとして楽しむ人も同じです。

（２）一つでも勝ち上がるという目標。競技としての卓球を楽しみ、勝ちにこだわる姿勢です。

部活動に参加するにあたって、部員それぞれの想いはあるので、（１）と（２）のどちらが上か下かという話ではありません。大切なのは、自分なりに目標をもって、それを達成するために必要な努力をしなさいということです。

（１）を目指すのならば「気持ち良い」練習を、（２）を目指すのならば「気持ち悪い」練習をした方が良いでしょう。

「気持ち良い」練習とは、自分の思い通りの展開で、自分のやりたいことが最優先の練習です。きっと、爽快感もあり楽しく練習時間を過ごせるでしょう。

「気持ち悪い」練習とは、思い通りに体が動かず、うまくラリーが続かず、モヤモヤを抱えながらする練習です。場合によっては、練習自体が嫌になるかもしれません。ただ、試合で勝つためには、自分の弱点を理解して、それを補うための努力が必要です。得意な事や好きなことを続けていても伸びることは少ないでしょう。

部員には、言葉ではなく態度で示してほしいと伝えました。来週月曜からそのためのメニューで練習をしていきますが、夏のおよそ1か月半がどのような練習になるのか楽しみにしています。８月末には、初の練習試合も予定していますので、そこで少し成果が出せればと思います。

　おしらせ　

８月３日（火）、４日（水）の部活動体験会で卓球部も体験することができます。中学校で卓球を頑張っていた中学生の皆さん、ぜひ体験に来てください。みんなで練習しましょう！

【卓球部】新入部員歓迎試合

投稿日時 : 2021/05/07

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掲載が遅れてしまい、申し訳ありません。

今年度、卓球部は７名の新入部員を迎えました。男子５名（うち初心者２名）、女子２名（ともに初心者）が入部したことで、総勢１３名の部活動へと成長しました。

４月３０日（金）新入部員歓迎のための試合を行いました。経験者も初心者も混ざっての試合のため、経験者にはハンデ（初心者との試合では、手のひらサイズの大きさの「ミニラケット」を使う）をつけました。そのため様々な珍プレーも生まれ、中には、初心者が経験者に勝つということも起こり、ワイワイ楽しく試合をしていました。

試合の様子を少し紹介します。

（左から２枚目の写真で、手前の生徒が右手に持っているのが「ミニラケット」です。）

試合は、予選・順位トーナメントの形式で行いましたが、１位トーナメントの優勝は２年生の経験者でした。

経験者は「ミニラケット」を使うことで感覚が狂うと言っていましたが、このハンデをつけた狙いはそこです。

ラケット競技の卓球において、ラケットコントロールや打球感覚はとても大切です。「ミニラケット」はスイートスポットが小さい分、繊細な扱いが求められます。普段のラケットとは違っても、繊細な扱いをするという意識が少しでも生まれればよいと思います。また、力を入れてラケットを握ってしまうと、コントロールが難しくなります。「ミニラケット」は小さい分強く握れないので、やさしく握ってスイングするという感覚が身につくはずです。

こういった感覚練習もときに練習に取り入れつつ、技術向上も目指していきたいと思います。

【卓球部】南部支部予選会結果報告

投稿日時 : 2021/04/22

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4/16（金）の男女シングルスに引き続き、4/21（水）の男女ダブルスと学校対抗に参戦してきました。

ダブルスには男子2ペア、女子1ペア、学校対抗は男子のみの参戦です。

男子ダブルス

1回戦

石垣・井原ペア　０－２（いずみのペア）／スコア　6-11、10-12

菅間・近松ペア　０－２（上尾南のペア）／スコア　1-11、6-11

女子ダブルス

1回戦

森・高祖ペア　２－１（大宮商業のペア）／スコア　2-11、11-9、11-8　→逆転勝利で2回戦へ

2回戦

森・高祖ペア　０－２（大宮のペア）／スコア　6-11、7-11

ダブルスは、女子が1回戦を突破！2回戦では格上のペアとの対戦となり、ボールの質の違いを体験しました。

男子はともに1回戦敗退でしたが、相手によく喰らいつきました。

男子学校対抗

1回戦　vs開智高校

シングルス①　２－３　／スコア　7-11、11-8、6-11、11-9、8-11

シングルス②　１－３　／スコア　10-12、11-9、7-11、5-11

ダブルス　　　３－１　／スコア　11-5、11-3、3-11、11-7

シングルス④　０－３　／スコア　7-11、7-11、4-11

シングルス⑤　３－２　／スコア　12-10、11-6、1-11、8-11、11-8

結果、２－３での惜敗です。

学校対抗で勝利するためには3点が必要です。あと1つというところまで迫り、良いプレーもたくさんありましたが、あと一歩のところで勝利が逃げてしまいました。試合後のミーティングでも「次につながる試合だった」と話をしましたが、次につなげるためにどんな課題が見つかったのか、それをどう練習に落とし込むのかが大切です。

昨年、オール1年生で再出発した大宮武蔵野高校卓球部ですが、練習できない期間もありつつ、およそ1年間でここまで来ました。1年間、周りは格上、あるいは上級生ばかりの状況でしたが、それでも勝利をつかむことはできる。新たに1年生部員も入部し、彼ら／彼女らの本当のステージはここからです。選手たちの目標に向かって、これからもまじめに練習を積み重ねていきたいと思います。

【卓球部】南部支部予選会参戦中！

投稿日時 : 2021/04/16

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久しぶりの更新となります。

卓球部は、上尾運動公園で行われている南部支部予選会に参戦しています。

この大会は、関東大会・インターハイの県予選の切符をめぐる戦いです。

本日は男女シングルスが行われ、6名の選手が熱い戦いを繰り広げてきました。

男子シングルス

1回戦

井原　２－０（川口東の選手）／スコア　11-5、11-6　→2回戦へ

近松　２－０（大宮工業の選手）／スコア　11-8、11-3　→2回戦へ

石垣　１－２（秀明英光の選手）／スコア　11-8、13-15、7-11

菅間　０－２（岩槻の選手）／スコア　5-11、0-11

2回戦

井原　０－２（川口工業の選手）／スコア　2-11、8-11

近松　０－２（浦和の選手）／スコア　9-11、7-11

女子シングルス

1回戦

高祖　０－２（県立川口の選手）／スコア　4-11、8-11

森（1回戦シード）

2回戦

森　０－２（浦和一女の選手）／スコア　4-11、3-11

今大会は、新型コロナウイルス感染防止対策のため通常では5ゲームマッチのところを3ゲームマッチに変更して行われました。そのため、いつもとは違う戦いを強いられましたが、それでも2人が勝ち星を挙げてくれました。他の選手も良いプレーが多くありましたが、力負け。練習を試合につなげていく意識が大切だと感じました。

試合の様子を紹介します。